BUON COMPLAEANNO ROBERTA 🎂
Finalmente un allenamento su misura per le esigenze di ogni professionista della danza!
DANCECONDITIONING TRAINING PROGRAM
Il primo metodo di allenamento scientifico specifico per danzatori che ottimizza la performance e riduce il rischio di infortuni.
In pochi minuti ti racconterò come nasce, perché è diverso da qualsiasi altro percorso e come può trasformare la tua preparazione e quella dei tuoi allievi.
Se sei un insegnante di danza o un/a ballerino/a e ti trovi in una di queste situazioni:
- hai difficoltà a terminare le esibizioni o a compiere gesti che richiedono forza
- la mobilità e la stabilizzazione sono un ostacolo nei tuoi movimenti
- ti infortuni spesso e non capisci perchè
- vuoi insegnare con un approccio innovativo e scientifico
DanceConditioning Training Program è quello che ti serve!
Ti aiuterà a:
- Migliorare la tecnica e il controllo del corpo.
- Aumentare forza, resistenza e flessibilità.
- Prevenire gli infortuni grazie ad un allenamento mirato.
- Insegnare in modo più efficace, integrando biomeccanica e scienza del movimento.
Questo non è un semplice corso: è un percorso annuale di allenamento studiato per rispondere alle esigenze reali di chi vive la danza.
Chi sono e perché affidarti a me
Mi chiamo Roberta Broglia, danzatrice professionista, insegnante di danza, chinesiologa ed esperta di pedagogia della danza.
Ho dedicato la mia carriera a unire l’arte della danza alla scienza della preparazione fisica, combinando bellezza e rigore atletico.
Con anni di esperienza in prestigiose accademie e scuole di danza, sia in Italia che all’estero, ho formato e diplomato centinaia di insegnanti di danza in Italia.
Sono direttrice di MIZAR percorso formativo per giovani danzatori modern e contemporanei e relatrice ospite nell’aggiornamento nazionale di giocodanza.
Sarò presente come docente e speaker a Danza in Fiera a Firenze e a La Moma Convention a Milano.
Il DanceConditioning Training Program è il metodo che ho personalmente sviluppato per la preparazione atletica specifica per la danza.
Cosa troverai nel
DanceConditioning Training Program?
Si tratta di un percorso che copre 12 mesi di allenamento.
Si articola in 4 moduli o obiettivi fondamentali:
Forza: Sviluppo della forza muscolare per sostenere movimenti potenti e dinamici.
Resistenza: Miglioramento della capacità di sostenere coreografie impegnative senza perdere energia.
Stabilizzazione: Trofismo dei muscoli profondi per l’equilibrio e il controllo nei movimenti complessi.
Mobilità: Ottimizzazione dell’ampiezza dei movimenti articolari senza compromettere la stabilità.
Il primo programma che combina scienza e danza in un percorso strutturato, progressivo e mirato.
Il DanceConditioning Training Program è studiato per farti ottenere il massimo seguendo le lezioni dall’inizio e rispettando l’ordine con il quale vengono proposte.
Ecco come funziona:
1 – INIZIO del PERCORSO
Subito dopo l’iscrizione, avrai accesso alla lezione introduttiva + le prime 4 lezioni già disponibili (una per ciascun modulo), che ti daranno le basi fondamentali per affrontare il programma nel modo corretto.
2 – FORMAZIONE CONTINUA
Ogni mese, verranno rilasciate 2 nuove lezioni, per un totale di 26 lezioni nell’arco di un anno.
Ti consiglio di NON “saltare” le lezioni e di NON seguirle in modo casuale.
Il programma è costruito in modo progressivo e strutturato, con esercizi di difficoltà e intensità crescente, per garantire il massimo miglioramento senza rischi.
Se vuoi un allenamento serio, mirato e scientificamente provato per migliorare la tua danza, questo è il momento di iniziare!
Cosa otterrai iscrivendoti al DanceConditioning Training Program
Svilupperai forza, resistenza, stabilizzazione e movimento, elementi fondamentali per migliorare le performance di un danzatore.
Preverrai infortuni, migliorando la tecnica e la consapevolezza corporea.
Ottimizzerai la qualità del movimento, permettendo una maggiore espressività e controllo nel gesto danzato.
Saprai allenare i tuoi allievi in modo specifico, rispettando le reali esigenze del corpo nella danza.
Per chi è il DanceConditioning Training Program
Insegnanti e scuole di danza (di qualsiasi disciplina, sia classica, moderna e hip hop): per migliorare il metodo di insegnamento e integrare la preparazione atletica nelle lezioni offrendo un valore aggiunto agli studenti.
Ballerini di ogni livello: per massimizzare le performance, ridurre la fatica e prevenire infortuni.
Guarda questo video e scopri come puoi iscriverti:
Iscriviti adesso!
Le iscrizioni chiuderanno il 28 Febbraio!
Iscrizioni aperte solo OGGI!
Iscrizioni aperte solo OGGI!DanceConditioning Training
Programma annuale-
Accesso completo 12 mesi (26 lezioni)
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Lezione introduttiva + 4 lezioni base
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BONUS: Workbook scaricabile
-
2 lezioni al mese per i successivi 11 mesi
Leggi le recensioni di chi ha seguito i miei corsi
Con Refresh ho finalmente trovato un programma su misura per insegnanti come me.
Roberta è eccezionale, la sua conoscenza e passione sono davvero contagiose.
Anna M.
Grazie al supporto di Roberta, le mie lezioni hanno fatto un salto di qualità.
I miei allievi lo notano e io mi sento più sicura che mai nel mio ruolo.
Luca R.
Alcune domande che mi fanno spesso
Sì! Il programma è strutturato in modo progressivo con esercizi di intensità e difficoltà crescente, e si adatta a ballerini principianti, intermedi e avanzati.
Sì, il programma è flessibile e può essere seguito in base ai tuoi ritmi. Ogni mese riceverai 2 nuove lezioni che potrai rivedere quando vuoi.
È importante solo che tu segua l’ordine delle lezioni.
Nelle lezioni utilizzerò piccoli attrezzi facilmente reperibili ma ti indicherò anche come sostituirli nel caso tu ne fossi sprovvisto/a.
Mi dispiace, ma non ho previsto questa possibilità.
L’accesso al percorso è di 1 anno se ti sei iscritto/a al Programma annuale.
No. Non ho previsto questa possibilità.
Questa è un’offerta speciale in occasione del mio compleanno riservata solo a chi segue e sa già come lavoro.
Il DanceConditioning
Training Program è un’opportunità unica per integrare la preparazione atletica alla danza, migliorare le performance e ridurre gli infortuni.
Grazie alla combinazione di scienza e movimento, questo percorso offre strumenti pratici per ballerini e insegnanti, trasformando radicalmente l’allenamento nel mondo della danza.
Roberta Broglia
P.IVA: : IT11096610966